Livets olika zoner – här pendlar vi ständigt

Vad är en människa?Summan av alla sina dagar och sina upplevelser?Hur lär vi oss vidga vår kapacitet till vår ”fulla” potential?’Hur pendlar vi genom livet och dagarna mellan de olika xonerna av tillstånd?Utan att värdera.Bara konstater.Nu känner jag mig bekväm - nu befinner jag mig i min trygga sfär.Nu känner jag rädsla och hot -… Fortsätt läsa Livets olika zoner – här pendlar vi ständigt

Friheten och kärleken är i sin natur alltid vilkorslös

Är den villkorade friheten, fri?Är den villkorade kärleken, kärlek? Stanna här en stund.Vad har fått oss att tro att vi inte är värda mer än det villkorade?Tror inte på det längre. Vi är alla värda frihet och kärlek oavsett.Du är värd all frihet och all kärlek.Så har det alltid varit. Allt annat är påhitt,varför kan… Fortsätt läsa Friheten och kärleken är i sin natur alltid vilkorslös

Ibland behöver vi se rakt igenom varandra.Samtidigt vara totalt närvarande.Se bortanför orden.Se bortanför det vi gör.Se bortanför det vi ger uttryck för.Där bortanför allt det vi visar upp i stunden ligger den innersta önskan.Den som gör oss mänskliga.Önskan att vara trygg och älskad.När vi som mest behöver det är vi oftast som hårdast mot oss… Fortsätt läsa

Den bästa stunden är alltid nu.

Barnen vet det vi har glömt.De påminner oss ständigt,vi behöver bara lyssna. Nu är alltid det bästa stunden.För nu är allt vi säkert har. I nuet finns allt.Vi behöver bara ta in det. Välja.Sluta längta till nästa nu.För nuet är alltid här. Att det lätta ska vara så svårt.Eller så är det svåra faktiskt väldigt… Fortsätt läsa Den bästa stunden är alltid nu.

Varje nu i vardagen är viktigt

Allt hon gör är viktigt.Hjälp, tänker hon och sätter nästan kaffet i halsen.Wow, tänker hon sekunden efter och ler så kaffet nästan rinner ur mungipan. Allt ger avtryck.Varje ord, varje blick, varje gest,varje tanke, varje val. Hon har ett ansvar för sig självoch inför andra, att vara medvetenom sig själv i varje stund. Därför saktar… Fortsätt läsa Varje nu i vardagen är viktigt

Tillitsfull väntan är en gåva

Hon låter varje stund av väntan bli en gåva.I den hinner hon andas och umgås en stund med sig själv. Det fanns en tid då väntan innehöll frustration, irritation och maktlöshet.När hon insåg att hon kunde välja annorlunda förändrades allt. Väntan och oväntade luckor ser hon som stunder av guld som ges till henne när… Fortsätt läsa Tillitsfull väntan är en gåva

Ett manus är klart och bokutgivningen initierad

Nu❤️Ett manus ligger framför mig.200 sidor med ord som ska bli till bok.Skickas in till förlaget under veckan som kommer. Avtal med förlag ska skrivs.Känns högtidligt. Har fått den här uppdraget som en gåva med ansvar att färdigställa och sprida. Kan man verkligen tänka så? Tydligen. Även om de formella rättigheterna kommer tillhör mig (då… Fortsätt läsa Ett manus är klart och bokutgivningen initierad

Vädrar du ut tankar på morgonen?

Är det onödigt att ha tankar snurrande i hjärnan som inte finns i verkligheten?Berikar de mig?Begränsar de mig? Är de välkomna eller objudna?Hur vet man det? Var finns bakdörren att släppa ut de objudna som begränsar vår verklighet.Eller är det lika bra att då och det släppa ut alla för att göra plats för en… Fortsätt läsa Vädrar du ut tankar på morgonen?