I veckan har följande fyra insikter blivit uppenbara och viktiga för mig: 1. Att ligga steget före måste vara mer hållbart än steget efter, det krävs självklart lite extra energi för att springa ikapp och förbi men sedan är ju takten den samma. Det är lättare att se horisonten om sikten är fri... 2. Att… Fortsätt läsa Jo, det är viktigt att sträva efter att ligga steget före…
På Irland var det i forntiden många stridigheter mellan hövdingarna. Men vart fjärde år begav sig alla hövdingarna till Den femte provinsen. Den femte provinsen var inget geografiskt ställe, utan ett slags ingenmansland, en neutral mark där uppfattninar och åsikter lösgjordes från sina normala fördomsfulla sammanhang och där varje hövding kunde se den nakna sanningen.… Fortsätt läsa Sägnen om Den femte provinsen
Flyt i livet är inte att vägen är rak och att ljuset alltid lyser grönt! Flyt är istället när man väjer hinder, hoppar över stenar, saktar ner i god tid så att ljuset slår om till grönt. Flyt är när du möter ilska men avväpnar med kärlek och omtanke. Flyt är när det som ser… Fortsätt läsa Ett kreativt sinne skapar flyt
Magiska stunder när det finns frihet, trygghet och meningsfullhet. En grupp människor med ett gemensamt mål. Ju fler ju större kraft. När allas gemensamma energin riktas åt ett håll kan tron och viljan bokstavligen försätta berg. I mötets trygghet finns en tillltro till varandra, en meningsfullhet att hålla en linje och en frihet att våga… Fortsätt läsa Nu flyger vi fritt mot det oanade
Magiska stunder när det finns frihet, trygghet och meningsfullhet. En grupp människor med ett gemensamt mål. Ju fler ju större kraft. När allas gemensamma energin riktas åt ett håll kan tron och viljan bokstavligen försätta berg. I mötets trygghet finns en tillltro till varandra, en meningsfullhet att hålla en linje och en frihet att våga… Fortsätt läsa Nu flyger vi fritt mot det oanade
Det slår mig då och då att löpning är som livet i miniatyr. Man strävar efter flowet, det är inte mycket som kan slå den känslan. När stegen löper på av sig själv, man känner sig lätt, stark och fullständigt ett med kroppen. Tanken är fri. Precis som när livet visar sig från sin bästa… Fortsätt läsa Lyssna på din egen rytm!
Vem är jag? Vad kan jag egentligen? Tvivlar du ibland på dig själv? Så klart, det gör alla då och då. Men med tvivel och kritik växer ingen människa. Allra minst från den som står en allra närmast, dvs jag själv. Jag måste åtminstone behandla mig själv väl. Det är väl det minsta man kan… Fortsätt läsa Måla din egen Egotavla
Du glömmer väl inte att ta hand om dig! Orden är till mig själv. Det är så lätt hänt att så här i november när semesterkänslan sedan länge har försvunnit. Vardagen med jobb, kvällar, aktiviteter, helger, jobb...Vardagen med städa, tvätta, hämta, lämna och laga mat. Så lätt det att hamna i ekorrhjulet. Känner du också… Fortsätt läsa Du glömmer väl inte bort dig själv i novembermörkret…
Malin Maria 