Hur tar vi till vara på den tid vi har?

Min dag idag har varit ett typ exempel på hur olika vi använder den tid vi har. Mycket beroende på vilket mål och syfte vi har i den situation vi befinner oss i. Ibland blir krocken total. Något som jag upplever är totalt ointressant kan andra människor gå igång på och lägga en kvart på… Fortsätt läsa Hur tar vi till vara på den tid vi har?

Ett hållbart liv – stunder av total närvaro

Det finns stunder i livet som fastnar. Jag hade en fantastisk stund igår morse ute på Kållandsö med yoga ute i naturen. Tiden stod för en stund stilla och närvaron i den egna kroppen var totalt. Den känslan levde kvar hela dagen och av energin lärde jag mig hur man skapar en blogg. I skapandet… Fortsätt läsa Ett hållbart liv – stunder av total närvaro

Sökande efter lycka – börjar i mitt eget huvud…

Hur lyckas man? Hur får man andra människor att lyckas? Vad är lycka egentligen? För att söka svaret behövde jag försöka att förstå vad det egentligen handlar om och för ett par år sedan ramlade jag över boken "Lyckoformeln" av Stefan Klein. Boken har samlat många av vetenskapens senaste rön för att leva ett lyckligt… Fortsätt läsa Sökande efter lycka – börjar i mitt eget huvud…

Nu tar jag plats, välkommen till min blogg…

Vad är ett hållbart sätt att leva? Hur hittar man balansen och vad är egentligen viktigt i livet? Jag kommer att dela med mig av kunskap som inspirerar mig och dela med mig av egna funderingar och reflektioner på min resa just nu genom livet. Det kan handla om hur man fokuserar på rätt saker… Fortsätt läsa Nu tar jag plats, välkommen till min blogg…