Att i varje stund välja omtanke och kärlekSå mycket man får se då och också så tydligt när det bristerDet är i människorna det händerNär vi ser och bekräftar får vi ett överflöd tillbaka.Det är de där små sakerna som gör det.BlickenLeendetFråganSvaretSkrattetMeddelandetDe där små sakerna som sägerJag ser digJag finns här för digJag hjälper digJag… Fortsätt läsa Vad får växa i dig idag?
Godmorgon 🌟Morgonstunden är min hållbara rutin i en annars föränderlig värld. Att låta den tidiga morgonen avslöja rester av oro och motstånd i kroppen och sinne, och släppa detta.Låta dagen börja från början.Under månen föds fokus för dagen. Att om och om igen göra sitt bästa för att sprida Värme, omtanke och kärlek i den… Fortsätt läsa Drömmer om ett öppnare samhälle
Det blev inte som jag hade tänkt.Som om min tanke styr framtiden.Allt är som det ska.Jag kan ha fel.När vi blir medvetna om skillnaden mellan tanke och verklighet har vi lättare att acceptera och känna tilit till det som kommer oavsett vad det är.Vilar i den insikten.Kram M
Godmorgon och välkommen en ny dag☀️ När livet stormar runt omkring,kan vi alltid finna ro inom oss.Vi ser och iakttar omvärlden.Men vi är den inte.Vi har ett val att vara med eller inte.Det känns inte alltid så när sikten är svår. När vinden mojnar ser vi på nytt tillvaron ut fler dimensioner.Klarare bilder uppdagas i… Fortsätt läsa Att hitta friheten i stormens öga
Godmorgon☕️Kaffet i muggen, det tända ljuset, stilla andetag, det brusande ljudet från ventilationen och det dova bubblandet från äggen på spisen. Känner du långsamheten?Den låter oss få syn på det vi tidigare rusar förbi.Den låter oss tänka tanken klart och få oss att se att halva tankar lätt blir osanningar. Upplever du att du tänker… Fortsätt läsa Att minnas i långsamheten
Har förlåt ett värde? Förlåtelse,ännu ett ord med så många betydelser.Ett ord som tagit tid att förlika sig med och skapa förståelse för. Att förlåta?Är förlåtelsen främst till för mig själv?Har vi glömt det & använt den på andra?Är det därför den mist sin kraft?Kan vi inte lämna bort den, tillhör den oss. Att göra… Fortsätt läsa Är det dags att släppa tungt bagage nu?
Det där med tacksamhet.Minns hur svårt jag hade för det där ordet för många många år sedan.Som om tacksamhet förminskade insatsen för det lyckade.Som om allt måste förtjänas.Som om lycka handlade om hårt arbete och prestation.Vart fick jag det ifrån? En Bok om tacksamhet ville följa med mig hem från en bokrea och kom att… Fortsätt läsa Tacksamhet kan så lätt missförstås
Det finns en viss tvekan i luften.Känner du också av den?Att ta saker på allvar.Att visa tillit, lugn och fatta egna kloka beslut.Att göra det svåra lite enklare. Att hitta en vardag i nuet.Om att vandra genom blåsippor, julrosor och med doften av ramslök,Som att värmas av solens strålar, lyssna till fåglarnas kvitter och hackspettens… Fortsätt läsa Vara rädd eller ta saker på allvar?
Vägen framåt är inte längre vad den varit.Det är inget nytt.Men det går fort.Naturen har länge talat om det för oss.Att vägen vi går inte längre håller.Samhället vi byggt upp är sårbart,Sätter vi lever är sårbart.Våra tankar har gjort oss sårbara.När vi tvingas stanna upp kan vi se allt detta.Allt fler ser.Och tar en annan… Fortsätt läsa Vi behöver bygga nya vägar
Godmorgon ☀️Har vi förringat oss själva för länge och förlitat oss på ”de andra”? Vi har under lång tid byggt upp ett samhälle där vi kan skylla på varandra,där det finns vi och dom,där det finns offer och förövare,där det finns givare och tagare.Där vi sorteras och sätts in i fack och skapar avstånd.Vi värderar… Fortsätt läsa Frihet kommer av ansvar?
Godmorgon ☀️Ingen väg är spikrak. Inte om vi vill utvecklas och lära nytt.Att komma framåt utan att köra i diket i livet är inget självändamål.Bilden nedan beskriver min valda väg just nu när det gäller kost.Jag älskar den, den gör mig så gott, äntligen. Igår kväll såg det inte ut så här, jag gjorde helt… Fortsätt läsa I diket finns de viktigaste lärdomarna
Somnar inte om.Ligger vaken när natten går över i morgon.Är i varandet.Som om jag vill känna in nuet.Utan allt brus runtomkring.Det är stilla och tyst.Jag känner igen stillheten.Jag känner igen mig själv.Jag känner igen mitt hem.Ändå är det som om allt för alltid är i förändring.Som att vi nu har börjar minnas vad som är… Fortsätt läsa Är vi påväg in i en ny fas av nyansering av verkligheten?
Godmorgon 🌟Landar i Tacksamhetens närvaro och förundran. .Det enda ord som behövs idag.Att möta dagen med tacksamhet.Ordet som avväpnar.Ordet som vänder motgång till medgång.Tacksam för tacksamheten.💫Önskar dig en fin dag.Kram M
....det ena leder till det andra. vi funderar inte utan säger ja till livet och de erbjudanden som dyker upp. Under förmiddagens promenad inser vi att vinden är stilla och tanken om bad dyker upp. Vi säger JA till bad. Nere vid stranden drar molnen bort och solens strålar värmer oss när vi tar av… Fortsätt läsa Och där infann sig ett långt nu…
För ett år sedan skrev jag följande och det känns som en bra påminnelse idag; ”Är du redo?Nu är tid att höja blicken och styra mot vad kan vi bidra med i det lilla för att göra skillnad. Ingen kan frånta sig det ansvaret. Nu är tid för klokskap och framtidstro.Att agera på känslor som… Fortsätt läsa Söndagskrönika – vi glömmer att leva – varför är vi inte redo för det?
Malin Maria 