Nu finns det ingen återvändo, hösten är här. Och för att njuta även av denna årstid, som genom åren inte stått högst upp på min listan, så har jag gjort lite påminnelser till mig själv.
- Ladda upp med mycket levande ljus och lyxa till det i vardagen.
- Vädret är ingen ursäkt, man kan gott vara ute i femton minuter åtminstone varje dag.
- Du älskar löpning när du väl kommit igång, minst två rundor i veckan, men helt prestiglöst.
- Pröva något nytt recept varje vecka och njut av nya smaker.
- Boka in träffar med vänner annars blir det inte av.
- Arbetet är inte allt och du kommer ändå aldrig bli helt klar så jobba lagom mycket.
- Ta del av någons tankar varje dag, en bok, en blogg, ett samtal, ett tv inslag – det berikar de egna tankarna.
- Stanna upp varje dag, om än bara några sekunder, och fokuser på något vackert för ögat eller en vacker tanke. Ta några djupa andetag.
- Ta då och då en helt ny väg, stig, tanke bara för att det är annorlunda.
- Ge någon i din omgivning ett uppskattande ord eller blick varje dag.
- Påminn dig om vem du är och vad som är viktigt livet…det är det viktigaste…
Nu är jag redo för hösten. Vilken tur, eftersom regnet smattrar på rutan och det är kolsvart ute. En dag som denna minns jag sommaren och känslan av frihet, värme och möjligheter, det vill jag ta med mig in in i hösten. Därför stannar jag just nu upp, i en stunds eftertanke. För att inte dras med i måsten, rutiner, förväntningar och borden.
Jag har bestämt mig: det här kommer bli en bra höst, den bästa någonsin!
kram malin
Malin Maria 