Boken ”En inre frigörelserevolution” släpps i december 2021 av Malin Maria Hemberg. Hur vill du kort beskriva din bok? - Boken är både en ifrågasättande tonåring och en gammal kvinna full av visdom, på en och samma gång. Den handlar om livet och att hitta hem till sig själv. Varför en bok och varför just… Fortsätt läsa 8 Frågor & svar med författaren Malin Maria
Vad skulle hända om du medvetet la in en minuts tystnad och stillhet någon eller några gånger under dagen? En minut på morgonen. Bara du, sittande med slutna ögon och långa djupa andetag. Låta alla tankar, känslor bara vara för en stund och tömma dig själv. Ta in ny luft genom systemet och släppa ut… Fortsätt läsa En minut av tystnad och stillhet
Jag är tyst! Världen försegår runt omkring, jag är där, men ändå inte. Iakttar, insuper, känner och speglar. Finns för stunden vid sidan av, bidrar inte, inte just nu. Det är något jag måste förstå. Något jag måste se. Motstridiga känslor och ideer i konflikt. Jag blir tyst. När det är rätt finns energi. När… Fortsätt läsa I tystnaden föds insikter
Malin Maria 