”Det funkar, jag blir alldeles mjuk i kroppen!”, utbrister en 10 åring.

Barnen är framtiden och vi är redskapen dit. Tar vi hand om oss själva, hjälper vi också barnen. Dels att vi blir mer närvarande och engagerade i vardagen, men också som viktiga förebilder att visa, inspirera och ge verktyg som vi själva prövat. Nedan följer ett verktyg, det tar 10 sekunder. Dela gärna med dig av dina guldkorn för välbefinnande och återhämtning i vardagen, här på bloggen eller i vardagen till vänner och kollegor. Vi behöver varandra!

Kram Malin

20131119-230504.jpg

Lämna en kommentar