Forskning visar hur oeffektivt multitasking är. Det glädje mig.Att göra många saker samtidigt är våra hjärnor inte skapta för. När vi ständigt växlar mellan olika aktiviteter måste hjärna gång på gång lägga aktivera olika delar av hjärnan. Varje sådan omläggning tar tid. För att kunna fokusera på svårare uppgifter krävs dessutom att hjärnan "värms upp"… Fortsätt läsa Att göra för mycket och få lite gjort – ny forskning
Kategori: Dagens personliga betraktelse
Att stå perrongen är inte min grej…
Står du på perrongen ibland?Ibland blir jag stående på perrongen, jag kliver av när jag inte känner mig nöjd med resan och/eller dess destination. Jag märker att jag har svårt att trivas på perrongen, men det är inget alternativ att kliva på tåget igen heller. Jag har inget val. Hela min kropp skakar och värker. Är… Fortsätt läsa Att stå perrongen är inte min grej…
Esset i rockärmen- disciplin?
Varför lyckas jag aldrig, jag är ständigt otursförföljd?
Elsa tar ett djupt andetag, hon har alltid otur att få arbeta tillsammans med hopplösa kollegor. Varför kan hon inte någon gång få arbeta med någon som tänker och tycker mer som hon, som tar ansvar och alltid gör som man kommit överens, någon som uppskattar henne och ser hur duktig hon egentligen är.Karin undrar… Fortsätt läsa Varför lyckas jag aldrig, jag är ständigt otursförföljd?
Kroppen vet något jag inte förstått, den är min parabol.
Ibland tänker jag att min kropp är en enda stor mottagare, som en stor parabol. Att var och en av mina hudceller tar emot signaler utifrån det liv jag lever och av den omgivning jag befinner mig i. Alla mina inre organ påverkas av det som släpps in genom hudcellerna. Om det inte finns ett… Fortsätt läsa Kroppen vet något jag inte förstått, den är min parabol.
Lärare ska lysa upp vägen för barnet. Det är min vädjan idag.
För att kunna kritisera måste du ha en relation som bygger på omtanke om den andre. Ju mer relation du har ju mer kritisk kan du vara, då blir kritiken mer nyanserad, flerdimensionell, förankrad och underbyggd. Lyssnar du inte har du inte rätt att framföra kritik. Den kritiken blir bara uttryck för egna behov och… Fortsätt läsa Lärare ska lysa upp vägen för barnet. Det är min vädjan idag.
Jag har varit en struts – för att slippa ånger!
Har du gjort något du ångrar? Har du gjort val i livet som du har svårt att förstå i efterhand? Jag har varit en struts när det gäller gårdagen. Jag har haft svårt att försöka förstå. Helt enkelt för att jag inte velat se. Länge försökte jag strunta i det och bara gå vidare. Jag lät… Fortsätt läsa Jag har varit en struts – för att slippa ånger!
Vardagen med små penseldrag
Förändringar skapar större eller mindre kaos. Det är liksom meningen med förändring att man inte kan göra som förrut. Något har ändra förutsättningarna och man måste tänka om och göra på andra sätt. Det går inte att förändra om man tror att allt ska vara som förrut. Det går inte! Jag var beredd på bebisbubblan.… Fortsätt läsa Vardagen med små penseldrag
Att välja väg 2015 – vart är Du påväg?
För att välja väg måste man veta vart man ska och beroende på vart man ska väljer man fordon. Den till synes bekväma motorvägen kanske inte leder till den lilla kärleksfulla gläntan utan någon helt annan stans. Och en Ferrari kanske inte alls är särskilt bekväm på skogsvägarna till timmerstugan om det är dit du… Fortsätt läsa Att välja väg 2015 – vart är Du påväg?
Snart dags att summera 2014
Verkligheten är fler dimensionell, nyanserad och kontrastfylld. Det är först efteråt man vet hur det blev och vad de val man gjort fört med sig. Under lång tid tyckte jag att det var ointressant att titta i backspegeln. Det var mycket mer spännande att drömma och planera för framtiden. Sätta upp ny mål att sträva… Fortsätt läsa Snart dags att summera 2014
Små steg framåt är enklare än att klättra uppför berg
Det finns olika sätt att ta sig fram genom livet. Pröva allt Några prövar så många stigar som möjligt, ger sig ut i okänd terräng, klättrar upp för de högsta bergen och prövar till och med sina vi vingar. Ingenting verkar omöjligt. Använd karta och ta hänsyn till vädret En del vandrar hela tiden i… Fortsätt läsa Små steg framåt är enklare än att klättra uppför berg
Inget att göra men ha fullt upp…
Att inte ha något särskilt planerat, utan ta allt som det kommer. Att inte kunna planera, för att kunna ta det som det kommer. Att inte veta hur dagen kommer se ut, utan ta det som det kommer. Det finns en ödmjukhet i att framtiden inte går att förutsäga. Vi kan tro och ana men… Fortsätt läsa Inget att göra men ha fullt upp…
Ingen vanlig onsdag, den allra första…
Det är ingen vanlig onsdag, det är den allra första i sitt slag. Tidigt på lördagen förändrades vår verklighet, solen bröt igenom november mörkret. Vår vardag berikades med nytt liv, som för många andra på vår jord. Få händelser får allt runt omkring att bli fullständigt oviktigt. Få händelser kan ändra människors fokus på en… Fortsätt läsa Ingen vanlig onsdag, den allra första…
Solen lyste upp
Igår lyste solen upp det grå november mörkret. Ett nytt liv tog språnget ut för att berika vårt liv. Mirakel sker i vardagen, igår hos oss. Kram Malin
Att möta människors ilska – en utmaning och en möjlighet till förändring
Medmänniskors ilska kan lätt förminska dig, men istället för att lägga dig platt eller kanske skydda dig genom svara med samma beteende finns det andra sätt. Se på människans ilska med nyfikenhet. Lyssna in vad det handlar om egentligen, är det en egen frustration av överraskning eller att det inte passar in i just hens… Fortsätt läsa Att möta människors ilska – en utmaning och en möjlighet till förändring
Malin Maria 