”Människans sinne är så splittrat, det far hit och dit och kan inte finna ro. Det första du måste göra är att lära dig koncentrera dig. Så att du kan samla ditt medvetande till en enda punkt.”
Dala lama
Att koncentrera sig, fokusera och samla ihop sig är en svår konst. En konst som kan skapa underverk.
”Barnen är perfekta att träna på. Var helt och fullt närvarande när du är med dina barn. Låt alla andra tankar vara, var bara med barnen. Det är den bästa övningen. Får du fem minuter över – andas in och andas ut.” D L
Gilla detta:
Gilla Laddar in …
Publicerad av Malin Maria
Jag är en kvinna mitt i livet som landat i att bara leva som den jag är. Ett personligt ledarskap genom tillit, tacksamhet och mod. Ett hållbart liv handlar om att ha balans i sitt inre och sitt yttre liv. Det handlar om att tre dimensioner; indviden, gruppen och samhället/globala eller jaget, vi:et och alltet om man så vill. Jag kallar det för att vara i "House of Re-set", där du tar hand om dig själv för att släppa fram din obegränsade potential. Jag kallar det "Tillsammans-kraft" där goda relationer och möten skapar kraft och energi och oanade möjligheter. Jag kallar det också för en "Hållbart helhet" vilket är ett organisatoriskt och globalt förhållningssätt där allt är en del av något större. Min drivkraft finns i att vara nyfiken, lära och inspireras och inspirera andra så att vi tillsammans möter en god framtid för våra barn - mina och dina.
Visa alla inlägg av Malin Maria
Malin Maria 