Ingen behöver göra allt, men alla kan göra något. Ibland behövs det inte så mycket för att göra skillnad. Ett liter bidrag till handling gör betydligt större skillnad, än en tanke som bara snurrar i huvudet, skapar irritation och tar en massa energi. Ibland när orken tryter kan, att bara finnas nära, vara precis vad… Fortsätt läsa Alla kan göra skillnad – gå från ord till handling
Jag är inte alltid bra på avslut - vill gärna ha det överstökat eftersom det är så roligt att gå vidare. Idag har jag tagit farväl till sommaren. Jag har faktiskt njutit av varje minut. Städat undan sommarblommor, krukor, solstolar och det förväxta trägårdslandet med gammal sallad, dill, persilja och vissna tomatplantor. Jag älskar… Fortsätt läsa Göra ett värdigt avslut är också viktigt – lätt att glömma – så farväl sommaren
- Ja, du är föräldraledig, men då är du ju verkligen inte ledig! Det fanns inget negativt i den kommentaren jag fick härom dagen utan en stor portion av omtanke och respekt. Men jag kände mig inte bekväm och funderade mycket över detta på vägen hem. - Jag är verkligen ledig. Jag är helt och… Fortsätt läsa Föräldraledig – ledig förälder eller ledig för att vara förälder?
Forskning visar hur oeffektivt multitasking är. Det glädje mig.Att göra många saker samtidigt är våra hjärnor inte skapta för. När vi ständigt växlar mellan olika aktiviteter måste hjärna gång på gång lägga aktivera olika delar av hjärnan. Varje sådan omläggning tar tid. För att kunna fokusera på svårare uppgifter krävs dessutom att hjärnan "värms upp"… Fortsätt läsa Att göra för mycket och få lite gjort – ny forskning
Elsa tar ett djupt andetag, hon har alltid otur att få arbeta tillsammans med hopplösa kollegor. Varför kan hon inte någon gång få arbeta med någon som tänker och tycker mer som hon, som tar ansvar och alltid gör som man kommit överens, någon som uppskattar henne och ser hur duktig hon egentligen är.Karin undrar… Fortsätt läsa Varför lyckas jag aldrig, jag är ständigt otursförföljd?
Förändringar skapar större eller mindre kaos. Det är liksom meningen med förändring att man inte kan göra som förrut. Något har ändra förutsättningarna och man måste tänka om och göra på andra sätt. Det går inte att förändra om man tror att allt ska vara som förrut. Det går inte! Jag var beredd på bebisbubblan.… Fortsätt läsa Vardagen med små penseldrag
För att välja väg måste man veta vart man ska och beroende på vart man ska väljer man fordon. Den till synes bekväma motorvägen kanske inte leder till den lilla kärleksfulla gläntan utan någon helt annan stans. Och en Ferrari kanske inte alls är särskilt bekväm på skogsvägarna till timmerstugan om det är dit du… Fortsätt läsa Att välja väg 2015 – vart är Du påväg?
Det finns olika sätt att ta sig fram genom livet. Pröva allt Några prövar så många stigar som möjligt, ger sig ut i okänd terräng, klättrar upp för de högsta bergen och prövar till och med sina vi vingar. Ingenting verkar omöjligt. Använd karta och ta hänsyn till vädret En del vandrar hela tiden i… Fortsätt läsa Små steg framåt är enklare än att klättra uppför berg
Funderar över hur viktigt förutsättningsskapande är för att uppnå det man vill. Jag ville tycka att det var enkelt o kul att baka lite enkla kakor och bröd i vardagen. Hur skulle jag få till det? Kom fram till att jag måste ha gott om tid, det måste finnas ingredienser hemma och det måste vara… Fortsätt läsa Jag flyttade mjölet till en ny låda i köket och fick tillbaks baklusten
Hur använder vi den tid vi har på bästa och mest effektivaste sätt? Det funderar jag ofta på. Att med minsta ansträngning få ut mesta möjliga och få tid över att njuta av livet. Många gånger handlar det om små saker som kan göra stora skillnader. Det som kanske i själva verket tar fem minuter… Fortsätt läsa Hur mkt tid lägger Du på att få andra att göra?
Att vila är att ta ansvar. Att vila är att älska. Det menar Thomas Sjödin i sin magiska lilla bok: Det händer när du vilar. Jag fick förmånen att få låna boken av en vän och har läst den under julledigheten. Så många klokheter som går rakt in i hjärtat. Jag har valt att samla… Fortsätt läsa Vilan skyddar livet
- Mamma, jag har klasskompisar som tycker att vår familj är konstig. Vi är inte som andra. Det är inte snällt att säga så. Den konstiga mamma får snabbt en klump i magen men samtidigt väcks hennes nyfikenhet. Vad är det som fått barn att uttrycka sig på det här sättet och vad är det… Fortsätt läsa Jag är konstig, eller Vad är att vara konstig?
Om min tid i livet Hur mycket av din tid på dygnet är "har inget att göra tid"? Betyder det att jag "har inget att göra" eller "betyder det att jag struntar i det jag har att göra och gör ingenting." Jag tror att "ha inget att göra tid" är något man skapar sig genom… Fortsätt läsa Hur mycket ”inget att göra tid” har du idag?
Vad skulle hända om du medvetet la in en minuts tystnad och stillhet någon eller några gånger under dagen? En minut på morgonen. Bara du, sittande med slutna ögon och långa djupa andetag. Låta alla tankar, känslor bara vara för en stund och tömma dig själv. Ta in ny luft genom systemet och släppa ut… Fortsätt läsa En minut av tystnad och stillhet
Malin Maria 